Une fois à la retraite, il est bénéfique de rester ouvert sur les autres et sur le monde. Aller à la rencontre des autres favorise le bien-être moral et permet de lutter contre l’isolement, particulièrement lorsqu’on vit seul. Il est d’ailleurs prouvé qu’en préservant une vie sociale et relationnelle active, on vieillit mieux.

 

Les amis et le réseau social

La fin de la vie professionnelle vous donne plus de latitude pour renforcer vos liens amicaux. Vous avez dorénavant plus de temps pour côtoyer vos amis, discuter avec eux autour d’un café, programmer une sortie ensemble. Votre nouvelle disponibilité vous permet aussi d’élargir votre réseau social en faisant de nouvelles rencontres.

 

Le voisinage, le quartier

Maintenant que vous avez plus de temps libre, vous aspirez à rencontrer des personnes qui habitent dans votre quartier. Tout comme vous aimeriez bien pratiquer des activités à deux pas de chez vous. Un bon conseil, allez faire un tour au centre social le plus proche de votre domicile. C’est un lieu ouvert à tous où vous trouverez peut-être la bonne idée que vous cherchez.

 

Et pourquoi pas partager son toit ?

Depuis quelques années, la colocation entre seniors et le logement intergénérationnel connaissent un fort développement. Lorsqu’on dispose d’un logement trop grand et qu’on apprécie la compagnie, ces pratiques permettent de se sentir moins isolé et de se loger à moindre coût.

Il existe des associations spécialisées dans la mise en relation d’étudiants qui recherchent un logement et de seniors qui disposent d’une chambre chez eux. Plusieurs formules sont possibles, comme par exemple :

• mettre à disposition une chambre contre une présence ou le partage des tâches quotidiennes ;

• demander ou non une participation financière.

 

A noter

Contacter le Centre communal d’action sociale (CCAS), la maison des associations ou le centre social le plus proche pour connaître les associations dédiées au logement intergénérationnel.