• Le site Manger bouger

Sur ce site géré par l’Inpes, consultez "Le guide nutrition à partir de 55 ans " pour des conseils alimentaires, des idées de menus et de recettes pour un bon équilibre alimentaire. Vous y trouverez également toutes les recommandations du Programme National Nutrition-Santé (PNNS).

 

• Le site de l’Institut national du sommeil et de la vigilance

Un site pour comprendre et prendre soin de son sommeil.

 

• Le site ameli-sante.fr de l’Assurance maladie

Pour obtenir, entre autres, des informations sur le vaccin antigrippal et le calendrier vaccinal. Vous pouvez également trouver l’adresse du centre d’examen de santé le plus proche pour bénéficier d’un bilan de santé gratuit.

 

• Le site de l’Institut Pasteur

Quelles sont les recommandations sanitaires à connaître avant de partir ? Toutes les réponses sur les sites.